اكتشف
-
7 علامات تدل على الحب من النظرة الأولى
الحب من النظرة الأولى.. الحب من أجمل الكلمات التي ينطقها الشخص أو يشعر بها.. الحب علاقة فريدة من نوعها، ولها…
أكمل القراءة » -
الآثار النفسية للتنمر.. قوي ثقتك بنفسك
الآثار النفسية للتنمر.. أصبح التنمر حالة تحت المجهر في جميع أنشطة الحياة، وفي مقدمتها المدارس التي تدرس تلك الحالة وتمنع…
أكمل القراءة » -
لا تجعلها عقبة أمامك.. طرق سحرية للتخلص من الأرق والسهر
طرق سحرية للتخلص من الأرق والسهر.. تلاحقنا المشاكل الصحية أينما كنا، حتى في الأوقات المخصصة للراحة والنوم والاستلقاء، نقدم لكم…
أكمل القراءة » -
أضرار مضادات الاكتئاب.. والبديل الطبيعي لها
أضرار مضادات الاكتئاب.. كثير منّا يمر بفترات اضطراب قد تؤدي إلى الاكتئاب، والمعظم يهرع إلى الحل الأيسر والأسرع للتخلص من…
أكمل القراءة » -
كيف تتخلص من ضغوطات العمل؟.. روتين يومي يحولها لمحفزات
كيف تتخلص من ضغوطات العمل؟.. هذا ما يتساءل عنه الجميع فبيئة العمل تحتوي على العديد من منافذ الضغط والتوتر ومصادر…
أكمل القراءة » -
وسواس النظافة.. ماذا يعني وكيف تتغلب عليه؟
وسواس النظافة.. لدى بعض الأشخاص شكوى متكررة من هوس النظافة وعدم ثقتهم في إتمام عملية النظافة على أكمل وجه، وهو…
أكمل القراءة » -
اختبار تشخيص الاكتئاب.. قيم حالتك بنفسك
اختبار تشخيص الاكتئاب.. نمر في الحياة بكثير من الضغوطات التي قد توصلنا لبوابة الاكتئاب، إليكم اختبار تشخيص الاكتئاب لتعرف مدى…
أكمل القراءة » -
«كرييتوفوبيا».. الخوف من الإبداع الكارثة الأكبر التي تهدد المجتمعات
ما لا يدركه المُهدد أو ربما يدركه ولكن ينكره، هو أن التهديد يولد الكره والخوف.. والكره يولد العداء، أما الخوف…
أكمل القراءة » -
مشاكل نفسية بعد الولادة.. علاج فعال للتغلب عليها
الأمراض النفسية بعد الولادة.. تتعرض السيدات عند الحمل للعديد من المشاكل النفسية المختلفة سواء خلال فترات الحمل أو بعد الولادة،…
أكمل القراءة » -
لدى الأطفال والكبار.. أعراض الاضطرابات النفسية وعلاجها
أعراض الاضطرابات النفسية.. تظهر عند مختلف الفئات العمرية الكثير من المشاكل النفسية التي يجب الانتباه لها مبكرًا قبل أن تزيد…
أكمل القراءة »