صحتك | الصفحة 9 من 18

30 مايو، 2020

تجنب ألم الظهر بسبب النوم الخاطئ | نصائح لنوم أفضل

عندما نستلقي في السرير طالبين الراحة من إرهاق اليوم، قد تكون حالة عمودنا الفقري أخر ما يخطر ببالنا، ولكن الطريقة…

28 مايو، 2020

من منا لا يحتاج إلى طرق يلجأ إليها للـ تخلص من الضغط النفسي والتوتر الذي يكاد أن يفتك بنا أحيانًا؟!…

20 مايو، 2020

يعاني الأطفال من الكثير من الأمراض النفسية والعضوية والعصبية في مراحل متقدمة منذ طفولتهم، نفتح ملف التوحد عند الطفل ،…

19 مايو، 2020

تتنوع فوائد النعناع المغلي الصحية، فعلى مر التاريخ، استخدم الناس أنواعًا مختلفة من نباتات النعناع في الطب لتمتعها بمجموعة من…

18 مايو، 2020

سنعرض في هذا المقال طرقًا بسيطة تحولين بها أي نوع من أنواع الحلوى إلى صديق لحميتك الغذائية، لتتمكني من صناعة حلوى…

17 مايو، 2020

إتباع نظام الكيتو دايت في رمضان سيجعل جسمك يشكُرك، فصيام الشهر الكريم مُقترن بالعديد من الفوائد الصحية إلا أن تحقيق…

14 مايو، 2020

تشكل المياه 75% من جسم الإنسان، لذلك فإن الحصول على كميات كافية منها يوميًا يُعد أمرًا ضروريًا لقيام الجسم بعملياته…

12 مايو، 2020

قد يعاني مرضى الزهايمر من سوء في المعاملة يوما بعد يوم وبالأخص من قِبل مقدمي الرعاية، لأنه ليس هناك أي…

11 مايو، 2020

يتولد لدى الأطفال الكثير من المشاكل العضوية التي يكون لها أبعاد نفسية عميقة أو بسيطة، إليكم علاج مشاكل النطق عند…

10 مايو، 2020

في شهر رمضان الكريم يبحث الكثيرين عن التغذية الصحية السليمة في رمضان والمثالية للجميع، يصوم المسلمين في جميع أنحاء…