صحتك
-
مهرجان الجونة خالياً من الإجراءات الاحترازية..نجوم الفن ضحايا لفيروس كورونا
سادت حالة من الجدل حول انتشار الفيروس بين نجوم الفن الذين حضروا مهرجان الجونة، الذي يعد أول مهرجان مصري يقام…
أكمل القراءة » -
في الاشهر الاولى من الحمل 7 أعشاب مفيدة للجنين لا تفوتها!
نعلم جيدًا عن أهمية الأعشاب بالنسبة للجسم والفوائد العديدة التي تُميزها عن غيرها خصوصًا للمرأة في الاشهر الاولى من الحمل…
أكمل القراءة » -
خطوات تجعلك تحافظين على بشرتك في فصل الشتاء
جميعنا نواجه مشكلة تغير الجو الذي يؤثر على بشرتنا خصوصًا في فصل الشتاء، فالبشرة في هذا الفصل تحتاج إلى عناية…
أكمل القراءة » -
أفضل زيوت للعناية بالبشرة الجافة والمختلطة
قبل أن تعرفي أفضل زيوت العناية بالبشرة يجب في البداية أن تعرفي نوع بشرتكِ كي تقومين باختيار العناية الأنسب لها،…
أكمل القراءة » -
أفضل الأطعمة لصحة المرأة
لا شك بأن كل امرأة تحلم بأن تكون دائمًا بصحة جيدة، كما تُفضل أن يكون جسمها أيضًا رشيق وبشرتها صافية،…
أكمل القراءة » -
هل الوجبات المجمدة صحية؟ كيف تختارها وتحفظها بأمان
الطعام المجمد ليس صحيًا أو غير صحي لمجرد دخوله الفريزر. خضار بلا إضافات، ووجبة جاهزة كثيرة الملح، وقطعة لحم نيئة…
أكمل القراءة » -
كيف تحافظ على هدوئك في ظل انتشار فيروس كورونا ؟
كيف تحافظ على هدوئك .. الأخبار المتعلقة بـ فيروس كورونا أصبحت موجودة في كل مكان (أرقام حالات جديدة، تحديثات، معلومات…
أكمل القراءة » -
أهمية لقاح الإنفلونزا مع بداية شتاء 2020
في كل عام يتم إطلاق لقاح جديد للإنفلونزا ولم يكن يلق اهتمامًا من الكثيرين، لكن يختلف الأمر هذا العام مع…
أكمل القراءة » -
تأثير إعادة فتح المدارس على انتشار فيروس كورونا
خلال شهر أكتوبر 2020 سوف يتم إعادة فتح المدارس والجامعات للعام الدراسي الجديد، بعد وقفها في بداية العام بسبب تفشي…
أكمل القراءة » -
فوائد المانجو وقيمتها الغذائية: الحصة وطريقة تناولها
المانجو فاكهة حلوة يمكن أن تكون جزءًا من غذاء متنوع. تمنحك كربوهيدرات وأليافًا وفيتامين سي، لكن هذا لا يجعلها علاجًا…
أكمل القراءة »